KommunikationsVærkstedet

Tal, så du bliver hørt!

Oplever du nogle gange, at du ikke bliver set, hørt eller forstået af dine omgivelser?

Uanset om du virkelig prøver at sige tingene tydeligt, eller hurtigt lukker ned og trækker dig?

Føler du dig med andre ord ofte misforstået, når du prøver at sige, hvad du mener eller hvordan du har det?

Når vi ikke føler os set, hørt eller forstået, er det nemt at lade os kapre af vores følelser.

Nemt at lukke hjertet og begynde at dømme enten os selv eller andre.

Og når først vi har lukket hjertet godt og grundigt, kan det være svært at få kommunikationen tilbage på sporet.

Jeg tror på, at årsagen til al ufred i verden skal findes i vores manglende evne til at kommunikere klart og tydeligt fra hjertet.

Jeg tror på, at den væsentligste årsag til at enhver samtale kan føre til indre eller ydre konflikt, er, at vi lader os kapre af vores følelser, og lader vores indre sårede børn tale igennem os.

Når først de har overtaget styringen, mister vi al fornuft og ser kun den anden gennem vores indre barns forvrængede briller, og kan ikke længere hverken se klart - eller høre, hvad den anden siger.

Jeg tror på, at vi må starte med os selv, og at det vigtigste vi kan gøre for at ruste os i en kaotisk verden, er at blive bevidste om, hvornår vi lukker hjertet.

For derefter at være villige til at gøre alt, hvad der står i vores magt for at åbne det igen.